Start processen i dag

Adhd - det taler vi om

Onlinekurser om ADHD

når hverdagen vakler, og du har brug for ro og retning.

Du får strategier, struktur og indsigt

– uden pres og i dit tempo.


"Mellem kaos, karriere & kanariefugle"

En talk om ADHD, arbejdsliv og alt det, vi glemmer at tale om

Hvordan fastholder man en medarbejder, der kan løse komplekse opgaver – men glemmer frokosten?

Hvordan støtter man kollegaen, der sprudler til stormøde, men klapper sammen over småopgaver og deadlines?

Og hvordan skaber man plads til dem, der ikke altid passer ind i kontorets tempo – men som ser ting, ingen andre lægger mærke til?

Denne talk zoomer ind på alle de mennesker, der måske ikke "larmer i systemet", men som dagligt bruger enorme mængder energi på at virke almindelige.
Bag facaden kæmper mange med (uopdaget) ADHD – og endnu flere med at passe ind i arbejdslivets snævre rammer.

Med baggrund i podcasten ADHD på jobbet og 15 års erfaring som socialrådgiver og vejleder, tager [DIT NAVN] jer med ind i en verden af ildsjæle, udbrændthed og konkrete løsninger, der ikke koster en formue – men gør en verden til forskel.

En talk for jer, der vil gøre plads til forskellighed – uden at give køb på kvalitet.

"Caminoen - med Adhd i bagagen"

2025

21.5. Odense

31.10. Holstebro


Caminoen
- med adhd i bagagen

"Hvordan samler man sig sammen til at gå knap 260 kilometer alene, når ens hjerne bobler som en pose popcorn i en mikroovn?"

Det spørgsmål og mange flere svarer jeg på, når jeg holder foredrag om min gåtur på Caminoen med ADHD som min eneste faste følgesvend.

I år gav jeg mig selv den mest udfordrende gåtur i fødselsdagsgave - nemlig en tur ned ad Caminoen. Jeg gik 256,6 kilometer alene i Portugal og Spanien. Med mig havde jeg en velpakket rygsæk og en flybillet tur-retur Mad, overnatning og ruter planlagde jeg undervejs.

Jeg fortæller om:

  • valg og fravalg

  • at være alene og social

  • at opleve naturen

  • personlige sejre

  • undren, grin og en fyr med guldhat.

.....og så en lille smule om zipp-off bukser

Mit foredrag er analogt, krydret med billeder i fysisk format og oplæsning fra min dagbog.


Det siger deltagerne:

"tak for et spændende, sjovt og hjertevarm foredrag. Jeg håber du går ud og beriger andre med din fortælling"

-Trudy Meijer Karsbech


"Tak for skøn aften og et mega godt indlæg - nærværende, personligt, gribende og med mange gode gengivelser og refleksioner"

- Peter Mortensen

"Tak for et givende, ærligt og modigt foredrag."

- Malene Nøbbe

"Det er så vigtigt at en voksen (kvinde) sætter ord på de her ting, det er svært at være ung i dag (med diagnosen) og ikke ha nogen at spejle sig i"

- Cecilie  


Prisliste

Foredrag


Fra 7500,-*

Workshop

Max 10 deltagere

399,-

Personlig mentor


750,- /t (55 min.)

Kontakt


Gro Lund Hansen - adhd mentor

mail: info@grolundhansen.dk
Telefon:  +45 61 71 67 72

cvr : 43356917

Etik

Alle henvendelser behandles fortroligt og med tavshedspligt.

I grupper/workshops forventes der ligeledes tavshedspligt fra deltagerne.

Hvis det vurderes at en kursist/deltager af den ene eller anden grund ikke er klar til at deltage/fortsætte vil jeg hjælpe med at tage kontakt til relevante steder.